خودآزاری نوجوان و مواجهه با محتوای آسیبرسان
مقدمه والدی متوجه میشود نوجوانش حتی در هوای گرم لباسهایی میپوشد که بخش زیادی از بدنش را میپوشانند. والد دیگری لکههایی روی لباس یا وسایل غیرعادی در اتاق فرزندش میبیند، اما نمیداند چگونه موضوع را مطرح کند. نوجوانی ساعتها در فضای مجازی محتوایی دربارهی ناامیدی، خودآزاری و مرگ میبیند و تصاویر و نوشتههای مشابه […]
افسردگی نوجوان؛ نشانههایی که ممکن است با تنبلی اشتباه گرفته شوند
مقدمه نوجوانی که قبلاً صبحها بهموقع بیدار میشد، حالا ساعتها در تخت میماند. تکالیفش را انجام نمیدهد، اتاقش نامرتب شده و برای رفتن به مدرسه انرژی ندارد. وقتی والد دربارهی درسها سؤال میکند، عصبانی میشود و میگوید: «ولم کنید.» نوجوان دیگری دیگر با دوستانش بیرون نمیرود. کلاس موسیقی را که زمانی عاشقش بود رها کرده […]
بدغذایی کودک؛ لجبازی، حساسیت حسی یا نشانهی یک مشکل تغذیهای؟
مقدمه کودکی فقط ماکارونی ساده، نان و ماست میخورد. کودک دیگری اگر سبزی داخل غذا ببیند، بشقاب را کنار میزند. کودکی با دیدن غذای جدید گریه میکند، دهانش را میبندد یا میگوید بوی غذا حالش را بد میکند. کودک دیگری غذا را مدت زیادی در دهان نگه میدارد، هنگام خوردن سرفه میکند یا با […]
پرخاشگری کودک؛ رفتار نامناسب یا نشانهی یک مشکل عمیقتر؟
مقدمه کودک چهار سالهای وقتی مادرش اجازه نمیدهد اسباببازی دیگری بخرد، او را میزند. کودک هفت سالهای هنگام باختن در بازی، مهرهها را به اطراف پرتاب میکند و به خواهرش لگد میزند. دانشآموز ده سالهای در مدرسه آرام است، اما وقتی به خانه میرسد، با کوچکترین درخواست فریاد میزند، در را به هم میکوبد […]
نشانههای پنهان اوتیسم در دختران
مقدمه دختری در مدرسه آرام، مؤدب و درسخوان است. قانونها را رعایت میکند، کنار چند همکلاسی میایستد و از نظر معلم «مشکل رفتاری» ندارد. اما وقتی به خانه میرسد، کاملاً فرو میریزد. لباس مدرسه را تحمل نمیکند، صدای اعضای خانواده آزارش میدهد، از کوچکترین تغییر عصبانی میشود، گریه میکند یا ساعتها در اتاقش تنها […]
بیشفعالی و کمتوجهی یا اضطراب، کمخوابی و استفاده زیاد از تلفن همراه؟
مقدمه کودک تکالیفش را نیمهکاره رها میکند، مدام وسایلش را گم میکند، هنگام صحبت دیگران حواسش جای دیگری است، برای شروع کارها مقاومت میکند و با کوچکترین محرک از مسیر خارج میشود. والد یا معلم ممکن است خیلی زود بگوید: «فکر کنم بیشفعالی دارد.» در نوجوانی نیز ممکن است نشانهها به شکل دیگری ظاهر […]
چگونه به کودک احساس مهمبودن و دیدهشدن بدهیم؟
مقدمه بسیاری از والدین فرزندشان را عمیقاً دوست دارند، برای او زحمت میکشند، نیازهایش را تأمین میکنند و آیندهاش برایشان مهم است. بااینحال، ممکن است کودک همیشه این محبت را به همان شکلی که والد انتظار دارد تجربه نکند. والد ممکن است با خودش بگوید: «من تمام زندگیام را برایش گذاشتهام؛ چطور ممکن است […]
دیگر حوصله فرزندم را ندارم
فرسودگی والدگری چیست و چگونه رابطه والد و کودک را فرسوده میکند؟ مقدمه «دیگر حوصله ندارم.» «از صبح فقط منتظرم بچهها بخوابند.» «قبلاً از وقتگذراندن با فرزندم لذت میبردم، اما حالا هر درخواستی از طرف او برایم سنگین است.» «گاهی فقط میخواهم برای چند روز ناپدید شوم و هیچکس چیزی از من نخواهد.» بسیاری از […]
علائم پنهان اضطراب در کودکان و نوجوانان
مقدمه وقتی درباره اضطراب کودک صحبت میکنیم، بسیاری از والدین کودکی را تصور میکنند که آشکارا میترسد، گریه میکند یا میگوید: «من نگرانم.» اما اضطراب در کودکان و نوجوانان همیشه چنین چهره روشنی ندارد. گاهی اضطراب خودش را پشت دلدردهای صبحگاهی پنهان میکند. گاهی به شکل عصبانیت، مخالفت، کمالگرایی، سکوت، افت تمرکز، بیخوابی یا نرفتن […]
والدین امن چه کار متفاوتی انجام میدهند؟ ۱۰ نشانهٔ دلبستگی ایمن در خانه
مقدمه بسیاری از والدین فکر میکنند برای اینکه کودک سالم و موفقی تربیت کنند، باید: همیشه آرام باشند هرگز اشتباه نکنند همه چیز را درست انجام دهند یا دائماً در حال آموزش و کنترل باشند اما نظریه دلبستگی یک حقیقت آرامکننده دارد: کودک به «والد کامل» نیاز ندارد. او به «والد امن» نیاز دارد. والد […]