پرسشنامه سبک دلبستگی

پرسشنامه سبک دلبستگی

این پرسشنامه سبک دلبستگی بزرگسالان را در سه بُعد وابستگی، نزدیکی و اضطراب می‌سنجد.

لطفاً برای هر عبارت، گزینه‌ای را انتخاب کنید که بیشترین شباهت را با احساس و رفتار شما در روابط نزدیک دارد. پاسخ درست یا غلط وجود ندارد.
1 / 18
ایجاد ارتباط با دیگران برایم آسان است.
2 / 18
به خودم اجازه نمی‌دهم که به دیگران وابسته باشم.
3 / 18
در روابط‌ام اغلب نگرانم که طرف مقابل واقعاً دوستم نداشته باشد.
4 / 18
دیگران به اندازه‌ای که من دوست دارم به آن‌ها نزدیک شوم، به این ارتباط تمایل ندارند.
5 / 18
دوست دارم به دیگران متکی باشم.
6 / 18
از اینکه کسی به من نزدیک شود ناراحت نمی‌شوم.
7 / 18
فکر می‌کنم وقتی به دیگران احتیاج دارم، هیچ‌گاه در دسترس نیستند.
8 / 18
از اینکه به مردم نزدیک باشم احساس راحتی نمی‌کنم.
9 / 18
در روابط‌ام اغلب نگرانم که طرف مقابلم نخواهد ارتباطش را با من ادامه دهد.
10 / 18
وقتی احساساتم را به دیگران نشان می‌دهم، می‌ترسم که آن‌ها همان احساس را درباره من نداشته باشند.
11 / 18
در ارتباطاتم اغلب از خود می‌پرسم آیا طرف مقابل واقعاً به من توجه دارد یا نه.
12 / 18
به راحتی می‌توانم با دیگران روابط دوستانه نزدیک برقرار کنم.
13 / 18
وقتی کسی خیلی با من صمیمی می‌شود، عصبی می‌شوم.
14 / 18
می‌دانم وقتی که به دیگران نیاز داشته باشم، آن‌ها در دسترس خواهند بود.
15 / 18
دلم می‌خواهد به مردم نزدیک شوم اما می‌ترسم که به من صدمه بزنند.
16 / 18
فکر می‌کنم که مشکل است آدم بتواند به دیگران کاملاً اعتماد کند.
17 / 18
اغلب مردم می‌خواهند با من صمیمی‌تر از آن حدی بشوند که من احساس راحتی می‌کنم.
18 / 18
مطمئن نیستم که بتوانم به افرادی تکیه کنم که به هنگام نیاز در دسترس باشند.

تقریباً تمام شد!

برای دریافت نتیجه، اطلاعات زیر را وارد کنید (اختیاری).

مشخصات دوره

مناسب:

مدت زمان دوره:

شروع دوره:

روز و ساعت:

محل برگزاری:

مبلغ دوره: