وبلاگ

فرزندپروری در شرایط بی‌ثباتی سیاسی | چگونه امنیت عاطفی بسازیم وقتی جهان ناامن است
چگونه اضطراب خودمان را جلوی فرزندمان مدیریت کنیم؟
کابوس، شب‌ادراری و چسبندگی شدید
آیا کودکان این روزها دچار «تروما» می‌شوند؟
چگونه با کودکان درباره خشونت و بحران ملی صحبت کنیم؟
والدگری بعد از طلاق و جدایی؛ چگونه امنیت هیجانی کودک را حفظ کنیم؟
نشخوار فکری در کودکان و نوجوانان؛ چرا ذهن کودک گرفتار «فکرهای تکراری» می‌شود و چگونه دلبستگی می‌تواند چرخه را متوقف کند؟
کودکان وابسته و والدین بیش‌درگیر؛ ریشه‌های وابستگی ناسالم و راه‌های ترمیم از نگاه دلبستگی
والدگری مبتنی بر تنظیم اعصاب؛ چگونه آرامش والد، سیستم عصبی کودک را شکل می‌دهد؟
دلبستگی و خشم کودک؛ چرا بعضی کودکان سریع انفجاری می‌شوند و بعضی در خود فرو می‌روند؟
مرزهای سالم میان والد و کودک؛ امنیت، احترام متقابل و رشد هیجانی
چرا نوجوان نمی‌تواند با والدش حرف بزند؟ تحلیل دلبستگی، شرم و ترس در رابطهٔ نوجوان–والد
خشم والد و فریاد زدن بر سر کودکان؛ تحلیل دلبستگی، بدن و تنظیم هیجان
اعتیاد کودکان و نوجوانان به موبایل و تبلت؛ تحلیلی مبتنی بر نظریه دلبستگی و عصب‌زیست‌شناسی
ترومای بین‌نسلی؛ چگونه زخم‌های والدین در بدن و ذهن کودک تکرار می‌شوند؟
تغذیه، تصویر بدن و دلبستگی؛ تأثیر سبک والدگری بر رابطه کودک با بدنش
فرزندپروری چندفرهنگی و چندزبانی؛ چگونه هویت کودک را بدون از دست دادن ریشه‌ها تقویت کنیم؟
فرزندپروری در مهاجرت؛ چالش‌های هیجانی و فرهنگی والدین میان‌نسلی
والدگری نوع C؛ ترکیب ساختار و انعطاف در تربیت کودک
هوش مصنوعی در والدگری؛ ابزار کمکی یا تهدیدی برای ارتباط انسانی؟
امنیت دیجیتال نوجوانان؛ از کنترل تا توانمندسازی
اطلاعات نادرست والدگری در رسانه‌های اجتماعی؛ چگونه میان شایعه و علم تمایز بگذاریم؟
والدگری
سبک والدگری نسل زد؛ راهکارها، چالش‌ها و فرصت‌های جدید
تنظیم هیجانی والدین؛ کلید پنهان برای دلبستگی ایمن در کودکان
از نیت تا عمل در والدگری؛ چرا تصمیم‌های خوب والدین به رفتار واقعی تبدیل نمی‌شوند؟
بازی دلبستگی؛ زبان پنهان ارتباط والد و کودک
والدگری در عصر هوش مصنوعی؛ چگونه فناوری در تربیت و کوچینگ والدین نقش دارد
وقتی مشق شب تبدیل به میدان جنگ می‌شود
دلبستگی والد–کودک و رفتارهای مشکل‌آفرین نوجوانان
ادغام تربیت والدگری و کوچینگ عاطفی؛ قاطعیت همراه با همدلی

فرزندپروری در شرایط بی‌ثباتی سیاسی | چگونه امنیت عاطفی بسازیم وقتی جهان ناامن است

مقدمه بی‌ثباتی سیاسی و خشونت اجتماعی، بیش از اینکه فقط «خبر» باشد، به درون خانه‌ها نفوذ می‌کند. فال‌شناسان، روان‌شناسان و مشاوران خانواده با والدینی روبه‌رو می‌شوند...

چگونه اضطراب خودمان را جلوی فرزندمان مدیریت کنیم؟

مقدمه در روزهای بحران، واقعیت این است که خیلی از والدین قبل از اینکه نگران کودک باشند، دارند با یک جمله درونی زندگی می کنند من...

کابوس، شب‌ادراری و چسبندگی شدید

واکنش‌های طبیعی کودکان به شوک جمعی و بحران‌های خشونت‌آمیز (راهنمای والدین مبتنی بر شواهد) در دوره‌های بحران اجتماعی و خشونت جمعی، یکی از شایع‌ترین تماس‌های والدین...

آیا کودکان این روزها دچار «تروما» می‌شوند؟

مقدمه در روزهای بحران، واژه‌ی «تروما» خیلی سریع وارد گفت‌وگوهای روزمره می‌شود. والدین با نگرانی می‌پرسند: «بچه‌ام کابوس می‌بیند؛ یعنی تروما گرفته؟» «اگر بچه‌ام بیشتر به...

چگونه با کودکان درباره خشونت و بحران ملی صحبت کنیم؟

مقدمه وقتی جامعه وارد دوره‌ای از خشونت، بی‌ثباتی و خبرهای تکان‌دهنده می‌شود، خانه هم «ناامن» می‌شود—نه لزوماً از نظر فیزیکی، بلکه از نظر عاطفی. بسیاری از...

والدگری بعد از طلاق و جدایی؛ چگونه امنیت هیجانی کودک را حفظ کنیم؟

مقدمه برای کودک، طلاق شبیه زمین‌لرزه است؛ خانه‌ای که همیشه دو نفر در آن بوده‌اند، ناگهان به دو خانه تبدیل می‌شود. بسیاری از والدین بعد از...